Tài liệu liên quan: "công tắc"

3 thực phẩm quen thuộc giúp cải thiện chức năng thận

Dưa chuột, chanh và rau mùi tây là những thực phẩm quen thuộc, giúp cải thiện chức năng thận.

Ăn dứa liên tục trong 7 ngày có tác dụng gì với sức khoẻ?

Báo Sức khoẻ & Đời sống dẫn lời ThS Dinh dưỡng Lê Thu Huế cho biết, dứa là loại cây nhiệt đới phổ biến, được biết đến với hương vị tươi ngon và giàu dinh dưỡng. Dứa được sử dụng theo nhiều cách khác nhau từ ăn trực tiếp đến nước ép, sinh tố.

5 sai lầm trong bữa sáng khiến đường huyết tăng vọt

Bỏ bữa sáng hoàn toàn, ăn ít chất xơ, uống nước ép trái cây hay ăn quá nhiều khiến đường huyết biến động khó lường.

Cách làm cá diêu hồng hấp gừng hành

Cá hấp nóng hổi, thịt cá mềm ngọt, dậy mùi thơm của hành lá, gừng, thì là. Món này cuốn bánh tráng cùng bún, rau sống chấm nước mắm chua ngọt rất ngon.

Lẩu gà lá é

Thịt gà mềm ngọt, lá é nhúng nước lẩu nóng làm dậy vị the the, bùi bùi, ăn cùng măng củ giòn, nấm tươi ngọt làm thực khách ”xiêu lòng” khi tới xứ sở ngàn hoa.