Mách ba mẹ 8 cách trị nghẹt mũi dân gian cho bé tại nhà đơn giản & hiệu quả
Thời tiết thay đổi ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe của trẻ, đặc biệt là bé thường xuyên gặp phải triệu chứng nghẹt mũi. Nghẹt mũi khiến bé không chỉ khó chịu, mà còn mất ngủ, từ đó dẫn đến tình trạng mệt mỏi.
Sau đây là gợi ý 8 cách trị nghẹt mũi cho bé bằng phương pháp dân gian ngay tại nhà rất đơn giản mà lại hiệu quả cao. Ba mẹ tham khảo nhé!
Massage mũi của bé
Đây là cách trị nghẹt mũi cho bé rất dễ thực hiện, vả lại cũng rất hiệu quả. Khi bé bị nghẹt mũi, ba mẹ hãy dùng ngón cái và ngón trỏ hoặc dùng hai ngón trỏ vuốt dọc nhẹ nhàng hai bên cánh mũi của bé trong khoảng 2 – 5 phút. Việc thực massage mũi nhiều lần như vậy có thể giúp bé thở dễ dàng hơn.
Thoa nhẹ lòng bàn chân
Cách trị nghẹt mũi cho bé tiếp theo là dùng dầu để thoa và massage lòng bàn chân của bé. Ba mẹ nên thực hiện cách này cho mỗi chân khoảng chừng 5 phút, sau đó mang tất cho bé để giữ ấm.
Ba mẹ nên dùng dầu để thoa và massage lòng bàn chân của bé khoảng chừng 5 phút.
Cho bé ngủ tư thế phù hợp
Nghẹt mũi nhất định sẽ khiến giấc ngủ của bé không sâu. Để cải thiện được chất lượng giấc ngủ của bé, ba mẹ nên đặt một cái gối dưới nệm để kê cho phần đầu và vai của bé cao hơn phần người. Tư thế này có thể làm giảm nghẹt mũi hiệu quả, giúp chất nhầy nhanh chóng chảy ra khỏi các xoang.
Chườm nước nóng
Cụ thể, ba mẹ hãy dùng khăn thấm nước nóng rồi đặt ở hai bên tai của bé trong khoảng 10 phút. Bởi, ở tai có các dây thần kinh giúp điều tiết lưu lượng máu ở mũi. Các dây thần kinh này sẽ có thể giãn ra để mũi trở nên thông thoáng hơn nhờ chính hơi ấm mà ba mẹ chườm cho bé.
Dùng gừng và mật ong
Khi bé bị nghẹt mũi, một ly trà gừng pha với mật ong là cách chữa đơn giản nhưng cực kỳ hiệu quả mà ba mẹ nên ứng dụng. Cụ thể, ba mẹ hãy lấy gừng rửa sạch và cắt lát mỏng. Sau đó đem giã nát, rồi trộn với một ít mật ong và nước ấm. Ba mẹ cho bé uống 1 lần/ ngày, mỗi lần chỉ khoảng 2 – 3 muỗng cà phê.
Dùng tinh dầu bạc hà
Tinh dầu bạc hà chứa hoạt chất menthol có công dụng giúp dễ thở hơn, từ đó vậy triệu chứng nghẹt mũi được cải thiện. Ba mẹ hãy dùng một ít nước ấm rồi pha với 2 – 3 giọt tinh dầu bạc hà để tắm cho bé. Đây không chỉ là cách trị nghẹt mũi cho bé, mà còn giúp hạn chế một số tình trạng về da như: ngứa da, mẩn đỏ, mề đay,…
Ba mẹ hãy dùng một ít nước ấm rồi pha với 2 – 3 giọt tinh dầu bạc hà để tắm cho bé.
Dùng tỏi
Tỏi chứa một lượng lớn allicin và scordinin. Đây là 2 hoạt chất có khả năng giảm viêm và tiết nhầy. Nhờ đó, mũi sẽ thông thoáng và giảm nghẹt. Với cách này, ba mẹ chỉ cần bóc sạch vỏ tỏi rồi giã nát, sau đó chắt lấy nước cốt và trộn với dầu vừng theo tỉ lệ 1 : 1. Tiếp theo, ba mẹ hãy dùng bông gòn thấm một ít dung dịch này rồi nhét vào mũi bé khoảng 15 phút.
Dùng hành hoa
Sau tỏi, thì hành hoa cũng là một loại dược liệu trị nghẹt mũi rất hiệu quả. Trước tiên, ba mẹ ưu tiên chọn loại hành có mùi cay hăng và nông hơn để đảm bảo tính hiệu quả cao. Về nhà, ba mẹ chỉ cần lấy phần lá hành hoa ngắt thành những đoạn ngắn khoảng 1cm rồi vò nát. Sau đó, ba mẹ dán mặt có chất nhầy của hành hoa lên cánh mũi bé, mỗi bên 1 mảnh, khi nào khô thì thay mảnh khác.
Nguồn ST