Danh mục: blogs
Lối sống xấu khiến đột quỵ gia tăng ở người trẻ
Nghiên cứu khoa học chỉ ra phần lớn thanh thiếu niên trên thế giới duy trì những thói quen không lành mạnh, làm tăng nguy cơ đột quỵ.
Uống cà phê đúng cách giúp ngăn ngừa nhiều bệnh nguy hiểm
Các nghiên cứu chỉ ra uống cà phê đúng cách có thể giảm nguy cơ mắc tiểu đường type 2, ung thư gan, Parkinson và Alzheimer.
5 thực phẩm quen thuộc bổ dưỡng hơn khi để nguội
Cơm, khoai tây, mì ống hay yến mạch có thể tốt cho sức khỏe hơn nếu được ăn khi nguội.
5 thực phẩm tối kỵ bảo quản ở cánh tủ lạnh
Sữa, trứng, thịt, trái cây, phô mai là những thực phẩm cần tuyệt đối tránh để ở cánh tủ lạnh, do vị trí này nhiệt độ ấm hơn, dễ khiến đồ bị hỏng.
Làm sao biết thịt luộc đã chín?
Một số người nội trợ có mẹo kiểm tra bằng cách cắm đũa xuyên vào phần dày nhất, nếu xiên được và không có nước đỏ hồng rỉ ra là thịt đã đạt độ chín cần thiết.
Cách nhân viên bán hàng nhận biết người giàu
Tại các cửa hàng thời trang xa xỉ, nhân viên bán hàng có thể nhận ra ngay ai thực sự có khả năng chi trả, ai chỉ đang tham quan.
Top 10 loại thực phẩm giúp cột sống dẻo dai, giảm nguy cơ đau lưng
Chế độ ăn uống rất quan trọng để duy trì sức khỏe tổng thể của cột sống, hãy bổ sung 10 loại thực phẩm sau đây vào khẩu phần ăn hằng ngày để cột sống luôn của bạn khỏe mạnh và không bị đau lưng.
6 nhóm người tuyệt đối không nên ăn tổ yến
Tổ yến từ lâu được xem là “thực phẩm vàng” trong Đông y nhờ công dụng dưỡng âm, bổ khí, tăng cường thể lực và hỗ trợ phục hồi sau bệnh. Tuy nhiên, không phải ai cũng phù hợp để sử dụng loại thực phẩm quý này.
6 loại thực phẩm bảo vệ mạch máu bạn nên ăn thường xuyên
Một trong những cách đơn giản nhất để bảo vệ mạch máu là duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, dưới đây là 6 loại thực phẩm bảo vệ mạch máu bạn nên ăn thường xuyên.
6 thói quen vào buổi sáng giúp bảo vệ thận
Thận là một trong những cơ quan có vai trò quan trọng với sự sống và hoạt động hàng ngày của con người, vì vậy bảo vệ thận là việc làm vô cùng cần thiết.