7 sai lầm gây mất chất dinh dưỡng khi luộc rau
Vò nát, luộc quá lâu, bỏ lá, sơ chế sẵn cất tủ lạnh lâu ngày dẫn đến lượng vitamin, chất khoáng trong rau bị hao hụt nhiều.
Số người ngộ độc sau ăn bánh mì ở TP HCM tăng gần 300
Số người ngộ độc sau khi ăn bánh mì bán tại hai tiệm cùng hệ thống ở Gò Vấp và Bình Thạnh (cũ) tăng lên 299 sau 7 ngày, cấp cứu ở 14 bệnh viện.
Thuốc chữa ung thư của Nga được cấp phép lưu hành tại Việt Nam
Bộ Y tế cấp phép lưu hành thuốc ung thư Pembroria của Nga – sản phẩm chứa hoạt chất Pembrolizumab, mở thêm lựa chọn điều trị cho bệnh nhân Việt.
3 món ăn sáng giúp ngủ ngon hơn vào ban đêm
Bạn có thể điều chỉnh chế độ ăn uống và ăn sáng với một số món để cải thiện giấc ngủ, giúp ngủ ngon hơn vào ban đêm.
5 loại trái cây làm tăng mỡ máu âm thầm
Một số loại trái cây có thể khiến mỡ máu tăng vọt, làm hại gan, tim và mạch máu. Nếu bạn đang bị mỡ máu cao hãy hạn chế những trái cây này.
5 thói quen vào buổi sáng giúp gan khỏe, ruột sạch
Một số thói quen lành mạnh vào buổi sáng có thể giúp kích hoạt quá trình làm sạch gan, tăng cường chức năng ruột.
Đậu nành giàu dinh dưỡng nhưng những người này tuyệt đối nên tránh
Đậu nành giàu protein, tốt cho sức khỏe nhưng theo chuyên gia y học cổ truyền, một số người uống sữa đậu nành có thể gặp tác dụng ngược, gây hại thể trạng.
Cách dùng tỏi mật ong tốt cho sức khỏe
Tỏi và mật ong là hai nguyên liệu tự nhiên đã được sử dụng từ lâu trong y học cổ truyền để tăng cường sức khỏe.
7 loại rau thơm nên ăn thường xuyên giúp cơ thể sống khỏe
Rau thơm không chỉ là gia vị làm tăng hương vị món ăn mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe nhờ chứa các hợp chất sinh học hoạt tính.
Lợi ích khi ăn một quả lựu mỗi ngày
Vitamin C, K, chất chống oxy hóa trong lựu hỗ trợ hệ miễn dịch, quan trọng cho quá trình đông máu và tốt cho xương.