Tag:thực phẩm

Bác sĩ Teruaki Kawanishi giảm từ 128 kg xuống 103 kg, trị dứt gan nhiễm mỡ và bệnh gout sau hai năm thay thế hoàn toàn tinh bột bằng trứng.

Ăn trứng hàng ngày an toàn, ổn định cholesterol, hỗ trợ cơ bắp, no lâu và có thể giảm LDL xấu.

Hợp chất trong ớt có thể giúp tăng chức năng gan thận, hai cơ quan chủ chốt trong quá trình thải độc và chuyển hóa năng lượng.

Dâu tây giàu vitamin C và chất chống oxy hóa, giúp tăng cường hệ miễn dịch, hỗ trợ cơ thể chống lại cảm lạnh.

Đông lạnh bánh mì không chỉ giúp bảo quản lâu hơn mà còn khiến tinh bột chuyển hóa lành mạnh, có lợi cho đường ruột và lượng đường trong máu.

Những sợi xơ trắng bao quanh quả quýt, được gọi là albedo, thường dai và không có vị, nên nhiều người thường gỡ bỏ trước khi ăn.

Dưới 5 loại quả quen thuộc có tác dụng giải độc gan thận, theo timesofindia.indiatimes.com.

Không phải ngẫu nhiên mà lá mơ lông, loại rau dân dã quen thuộc, được nhiều người tin dùng như vị thuốc tự nhiên cho hệ tiêu hóa.

Thực phẩm ảnh hưởng thế nào đến não bộ?

Người bị tiểu đường nên ăn sáng các món chế biến từ trứng như trứng xào rau củ, trứng luộc, salad trứng, bánh mì nguyên hạt kẹp trứng…